Курс аюрведической кулинарии 13-15 ноября!

Пища вместо лекарств!   

Курс "Аюрведическая кулинария" - самый вкусный курс от "Искусства жизни" - интерактивный, происходит на кухне, где участники наблюдают процессы приготовления, участвуют и обучаются основным принципам, как сделать свою пищу не только вкусной, но и полезной.     

Курс ведет сертифицированный инструктор Мария Суслова (Медведева)

Расписание курса:      

Расписание: 13 ноября 18.00-21.30
14-15 ноября 10.00-17.00

Стоимость: 4500р.+1000р. продукты
Для повторно проходящих 2250р.+1000р. продукты
Также скидка 50% второму человеку из одной семьи при совместном прохождении программы.

Вопросы можете задать по телефону:
+79062608419 Мария

Зарегистрироваться на курс и оплатить вы можете через сайт yoga-happy.com/schedule или встречу https://vk.com/ayurvedic_cooking_spb

Аюрведа – наука о жизни и здоровом долголетии. Это система, которая помогает поддержать здоровье при использовании и активизации врожденной способности организма к саморегуляции и самоисцелению, возвращая человека к своей истинной природе. У Аюрведы есть три главных цели: сохранение, поддержание (профилактика) здоровья и исцеление.      
Пища в Аюрведе - это не только способ получения удовольствия и насыщения своих чувственных ощущений, но и метод исцеления, применимый к каждому индивиду. Большинство проблем со здоровьем связано с неправильным рационом, нерегулярным питанием и вредной пищей.     

Содержание курса:     

- Введение в Аюрведу     
- Как справиться с проблемами со здоровьем через пищу.   
- Практические демонстрации правильных методов обработки продуктов и приготовления пищи, использование специй.     
- Подбор рациона питания согласно конституции тела человека, список рекомендованных и нежелательных продуктов.     
- Новые рецепты и домашние средства     

-Как сделать так, чтобы пища была действительно источником энергии?     
-Что есть, когда и как?     
-Как еда действует на качество нашего сознания?     
-Как сбалансировать своё состояние, используя еду вместо лекарств?     
-Как сделать своё вегетарианство полноценным?     

На эти и многие другие вопросы по питанию отвечаем на курсе! Кроме того, здесь вы получите личный опыт влияния аюрведической пищи на организм и ум!     
Записывайтесь обязательно, ведь количество мест ограничено размерами кухни!